2023年も残すところあと半年を切りました 日に日に暑さも増して、まだまだ雨の日も多いこの時期は熱中症になりやすい季節 熱中症にならないように、水分補給をしっかりして、 きちんと休息をとることが大事になります！ 気づかないうちに脱水症状を起こすこともあるので こまめな水分補給を心掛けましょう👍 熱中症や夏バテ防止に効果的な食べ物には、 スイカ・メロン・夏みかんな…READ MORE

先週の土曜日、2月4日は『立春』でした 『立春』とは、暦の上で春が始まる日のことです まだまだ寒い日が続いていますが、 これから少しずつ暖かくなっていきますよ みなさんは、『春』と聞くと、何を思い浮かべますか？ 国や文化によっていろいろな答えがあると思います きっと、日本人の多くは桜や花見を思い浮かべるでしょう 現代では、花見というと桜の花を見に行くことが多いですが、 もともと…READ MORE

みなさん、これが何の写真か分かりますか？ 今日は学校の近くにある、気軽に楽しめる場所を紹介します これはTLSの校舎から歩いて10分ほどの所にある、 新左近川親水公園カヌー場です 2020年東京オリンピックでは、 江戸川区にある葛西臨海公園の隣接地に作られたコースで競技が行われ、 日本からも4名の選手が出場しました 新左近川親水公園カヌー場は、 江戸川区でカヌーのオリンピック競…READ MORE

1月に入りどんどん気温も低くなって寒い日が続いていますが みなさん元気に過ごしていますか 日本では、1月20日頃から大寒（だいかん）といわれる 1年でもいちばん寒さが厳しくなる時期が訪れます 普段東京では、雪が積もるほど降ることはあまり多くありませんが、 雪の多い地域では、積雪の急増に困ることもあるようです そして、大寒が過ぎると、日本の四字熟語にある 「三寒四温」という言葉の…READ MORE

みなさん、年末年始は、どのように過ごしましたか？ 日本では、多くの人が新年に初詣（はつもうで）をします 初詣とは、年が明けてから初めて神社か お寺を参拝することです 賽銭箱（さいせんばこ）にお金を投げ入れて、 去年一年を無事に過ごせたことを感謝したり、 今年一年の平安を願ったりします 入れる金額に決まりはありませんが、 「神様とご縁(ごえん)がありますように」という意味を込めて…READ MORE

いよいよ冬本番の寒さになってきましたね 今年の12月22日は「冬至」です 「冬に至る」と書いて「冬至」 日本の「冬至」は、一年の中で昼の時間が最も短くなる日です 日本では、毎年、冬至にカボチャを食べる習慣があります カボチャは、ビタミン・ミネラル・カルシウムや 食物繊維などの栄養がバランスよく含まれており、 風邪の予防になると言われています また、カボチャは夏に収穫される野菜で…READ MORE